Mythos Selbstbewusstsein – So geht Selbstvertrauen und Selbstwert stärken wirklich.

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Selbstvertrauen zu haben, bedeutet nicht, dass du dich immer 100% sicher fühlst oder keine Zweifel mehr hast. Authentisches Selbstbewusstsein zeigt.

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Möge die Macht der Gewohnheit mit dir sein – 3 Happy Habits für dein Selfempowerment

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Wenn wir von (An)gewohnheiten reden, kommen diese meistens schlecht weg. Wir empfinden sie als lästig, schlecht oder als alles andere. Read More
Shitty Days und wie du sie überlebst

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Kennst du diese Tage, wo du dich am liebsten einfach nur verkriechen würdest? Diese Tage wo du alles hinterfragst -. Read More
Was du brauchst um endlich Walk the Talk zu machen

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Im letzten Advent konnten die Teilnehmer meiner Facebook-Gruppe mir ihre Fragen stellen. Eine Frage lautete: Warum fällt es mir (eine tolle. Read More