Glücklich sein – no matter what
Manchmal - besonders an den Tagen, wo einem das mit dem Glücklich sein nicht so einfach fällt - beginnt man sich zu fragen, ob andere einfach mehr Glück im Leben…
Manchmal - besonders an den Tagen, wo einem das mit dem Glücklich sein nicht so einfach fällt - beginnt man sich zu fragen, ob andere einfach mehr Glück im Leben…
Wer seine Ziele erreichen will, muss seine Komfortzone verlassen und alte Gewohnheiten hinter sich lassen. Dies ist aber oftmals keine easy Nummer. Darum hören wir immer wieder mal: Der Geist…
Alle tragen den gleichen karierten Pyjama, trinken heissen Kakao und schauen selig zu, wie die Kinder mit leuchtenden Augen unter dem riesigen Weihnachtsbaum die Geschenke auspacken … so hat uns…
Racha Fajjari, holistic Coach und Gründerin der Erfolgscommunity für Mütter, Mamalicious, hat mich zum Thema selbstbestimmt Leben interviewt und wollte wissen, was es denn mit meiner Life Junkie-Bewegung auf sich…
Selbstsabotage zu beenden erschient manchmal schwierig: Selbstsabotage ist wie ein Hamsterrad - man strampelt und strampelt und kommt nicht vom Fleck. Warum du Selbstsabotage betreibst (und alles andere als doof bist)…
Burnout ist häufig eine Folge von zuviel Stress und zuwenig Abgrenzung gegenüber anderen und anderem. Wenn du grenzenlos bist, wirst du irgendwann entweder von aussen oder durch deinen Körper (zum…
Die wichtigste Beziehung ist die Beziehung mit dir selbst. Ja zu dir selber zu sagen, heisst in Beziehung zu dir selber zu gehen und dein Selbstbewusstsein so aufbauen, dass du…
Zuviel Selbstzweifel zu haben, ist der Killer für deine Lebensenergie und Gift für deine Lebensfreude. Aber das weisst du ja schon selber, stimmt’s? Selbstzweifel zu überwinden, mag etwas Arbeit sein,…
Was passiert genau bei Familienaufstellungen? Funktionieren Systemaufstellungen wirklich? Oder ist die gesamte systemische Therapie mehr Humbug als sonst was?In diesem Post schreibe ich über meine Liebe und Faszination zu dieser…
Wie du Selbstsicherheit gewinnen kannst und dabei nicht nur deinem Selbstwert sondern auch der Welt Gutes tust - darum geht's in diesem Blogpost heute. "Du brauchst ein selbstsicheres Auftreten, wenn du…