Holistic like yoga. Vibrant like dance
Willst du dich rundum wohlfühlen in deiner Haut & deinem Leben?
Willst du ein Training, das dich mit Freude fit hält und dich auch mental positiv stärkt?

Dann bist du hier genau richtig
Das Herzstück unserer Programme:
dich von innen nach aussen strahlen zu lassen
deinen Mind- & Heartset zu stärken
deinen Körper zu trainieren. All in one.
Willkommen bei Life Junkie Movement wo Tanz, funktionelles Training & Mindset Work aufeinander treffen und dich ganzheitlich fit halten.
Werde Teil unseres MOVEMENTS:
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Dancess
Dancess ist ein tänzerisches Ausdauertraining, das einfach aber stilvoll ist und dein Selbstvertrauen & deine Energie aufs nächste Level boostet. Egal ob du Anfänger oder schon geübt bist
Workout Unplugged
Endlich dranbleiben und spürbar Resultate erzeugen. Ohne Schnickschnack, Blabla und „I kill-myself“-Stress dafür mit viel positiver Energie und erprobten Bewegungen für dein Rundum-Wohlbefinden & deine Strahlkraft.
Play Video about Dance Fitness, Workout Unplugged, Online Fitness
Play Video about Akwake, Dance Workout
Awake
Kraftvoll nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Mind- & Heartset ausrichten und über dich selbst hinauszuwachsen. Steige mit Awake empowert in deinen Tag oder nutze dieses einfache Bewegungsritual wann immer du willst. Die Energie-Tankstelle für Körper, Geist & Seele.
... du weisst gar nicht wo anfangen?
Passt das zu dir?
Du bist Bullshit-müde
Du hast dir schon viele Trainings-Video auf Youtube angesehen oder warst auch schon im Fitnessstudio. Du bist es leid, dass dir die Motivation immer wieder flöten geht und du einfach keine Lust hast, dranzubleiben.
Du willst endlich DEIN Training finden, das wirklich zu dir passt und dich dranbleiben lässt. Du willst jetzt nachhaltig dich und dein Leben empowern.
DU MAGST ES REAL
Die Qualität einer Trainerin hängt nicht von ihrem Sixpack ab und du weißt das. Du willst Trainingspartner auf Augenhöhe.
Echte Menschen mit all ihren perfekten Unperfektheiten. Menschen mit fundiertem Know-How und langjähriger Expertise und ansteckender Lebensfreude, die dich nachhaltig weiterbringen.
du willst mehr
Du musst nicht alles alleine stemmen. Die Forschung zeigt: Gemeinsam geht alles leichter und erfolgreicher. Mit uns bist du nicht alleine.
Vernetze dich mit Menschen, die dich wirklich weiterbringen und dir gut tun. Empowernde Leute, die sich gegenseitig für eine Welt empowern, die nicht von Kleidergrössen sondern von gesunden & authentischen Persönlichkeiten bestimmt wird.
go beyond your limits
Das sagen andere über das Life Junkie Movement
Ich fühle mich motivierter, mehr in meiner Mitte, spüre meine Weiblichkeit viieeel mehr und damit meine Frauenpower!
Das Online Workout ist eine unglaubliche Bereicherung und für mich genau der liebevolle Tritt in den Hintern, den ich gebraucht habe - auf eine humorvolle & motivierende Art! Das Programm ist so angenehm aufeinander aufgebaut, ohne Druck, immer mit dem Fokus darauf, dass ich mich bei der Umsetzung damit wohlfühlen kann. Die Inhalte sind auch für mich als Anfänger sehr gut mitzumachen und die einzelnen Technikvideos sind hier eine sehr wertvolle Unterstützung. Ganz toll finde ich die weiteren Informationen zur Ernährung, Erholung etc. Vielen Dank liebe Nicole! Danke Universum, dass du uns zusammengebracht hast! Du bist so eine Powerfrau!
Karolina
Seit ich regelmässig ins Dancess gehe, hat sich mein Selbstvertrauen verdreifacht! Es tut sooo gut und ich kann meine Batterien wieder füllen. Ich liebe es und kann es mir ohne Dancess nicht mehr vorstellen.
Manuela Meier-Bucher
Dancess ist einfach Seelenbalsam!
Simone
Ihr seid wirklich ein herzliches, motivierendes und natürliches Team, das weiss, wie man andere Menschen erreicht und mitreissen kann. Danke für das tolle Abenteuer mit euch!
Biggi
Dancess tut so gut! So eine positive Energie - gerade jetzt in diesen schwierigen Zeiten tut das SO gut!
Fabienne
Nicole, du bist ein Geschenk. Du hast mich dermassen abgeholt mit deiner herrlich authentischen Art und deinen Worten. Grossartig!
Michi
Ich bin ganz begeistert! Wirklich einer der besten Kurse, die ich jeh besucht habe!
Anja
Jeden Tag sind wir etwas anders drauf. Manchmal willst du dich sexy fühlen, manchmal sehnst du dich nach mehr Erdung. Manchmal willst du einfach alles loslassen, dich leicht wie eine Feder fühlen oder wild und frei sein. Stimmt's?
Ganz egal in welcher Stimmung du bist, dein Life Junkie Movement bietet dir Raum dafür. Wie? In all unseren Programmen findest du 4 Styles, die für die Elemente des Lebens und ihre Eigenschaften: Erde, Wind, Feuer und Wasser stehen:
Play Video about Life Junkie Movement. Life Junkie Fitness. Amazon, Afrodance
WILD UND STARK
AMAZON steht für das Element Erde und bringt dich in deine Kraft.
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IM FLOW
JAZZ steht für das Element Wasser und bringt dich in deinen Flow.
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SELBSTBEWUSST
SHOW steht für das Element Feuer und stärkt die Beyoncé in dir.
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LOCKER & LEICHT
MTV steht für das Element LUFT und beschwingt deine Energie.